Adhésion 2024-2025

Adhésion 2024-2025

Les licences démarrent le 1er septembre 2024

Les demandes de renseignements et d’inscription se font à
la réunion du jeudi à 21 h à la F.A.C. – 7 place des Fêtes à Colomiers

 

TARIFS DES LICENCES 2024-2025

INDIVIDUELLE (IMPN)
  • Sans abonnement revue RANDOPASSION (de la FFRP) : 55 € pour les Columérins et 60 € pour les autres.

  • Avec abonnement revue RANDOPASSION (de la FFRP) : 65 € pour les Columérins et 70 € pour les autres.

FAMILIALE (FMPN)
  • Sans abonnement revue RANDOPASSION (de la FFRP) : 105 € pour les Columérins et 115 € pour les autres.

  • Avec abonnement revue RANDOPASSION (de la FFRP) : 115 € pour les Columérins et 125 € pour les autres.

En tant que fédération sportive délégataire de l’activité randonnée, la FFRandonnée s’est engagée auprès de l’État et auprès du réseau à « veiller à la santé des adhérents et à prendre les dispositions nécessaires à cet effet ».

Extrait des règles de la FFRandonnée

Renouvellement annuel de la licence : le pratiquant doit attester avoir rempli le questionnaire de santé « QS-SPORT » fourni par la FFRandonnée et avoir répondu « non » à toutes les questions en toute honnêteté. En cas de réponse positive à une ou plusieurs questions, la commission médicale fédérale conseille vivement de consulter un médecin sur la poursuite des pratiques concernées (loisirs et/ou compétition) mais le certificat médical n’est plus exigé. Ce questionnaire est la propriété du licencié et ne doit pas être montré au club ou à ses animateurs.

Pour toute première prise de licence et à chaque reprise de licence après une interruption de deux saisons sportives ou plus : un Certificat médical d’Absence de Contre-Indications à la pratique (CACI) pour la pratique des activités de marche et de randonnée et activités connexes (loisirs et/ou compétition), datant de moins de six mois est obligatoire.

Pour les mineurs : aucun CACI n’est requis lors d’une prise de licence ou de son renouvellement (loisirs et/ou compétitions). Il faut seulement l’attestation par les responsables de l’autorité parentale que l’auto-questionnaire spécifique aux mineurs (réglementaire) a été rempli conjointement (parents et enfant) et que toutes les réponses aux questions sont négatives. Dans le cas d’une ou plusieurs réponses positives, la consultation du médecin est obligatoire pour établir (ou pas) un CACI datant de moins de six mois pour la ou les disciplines concernées.

BULLETIN D’ADHÉSION 2024-2025

– Télécharger et enregistrer le PDF

– puis imprimer et remplir au stylo

– ou saisir au clavier, imprimer et signer

 
PIÈCES A JOINDRE OBLIGATOIREMENT AU BULLETIN D’ADHÉSION
 

–  Règlement par chèque bancaire à l’ordre du Club Montagne de Colomiers.

–  Un certificat médical pour tout nouvel adhérent ou reprise après 2 saisons sportives ou plus.

1. QUATRE NIVEAUX DE RANDONNÉE POUR TOUS LES GOÛTS

Les sorties se font dans les Pyrénées et départements limitrophes. 

Voir l’AGENDA pour le calendrier prévisionnel des sorties.

Pour vous essayer à la randonnée, la première est gratuite

(prise en charge par la F.F.R.P.) dans le niveau marcheur ou R1.

Les animaux de compagnie ne sont pas acceptés.

Coût des sorties : partage des frais de covoiturage selon barème.

La préparation des randonnées du week-end s’effectue le jeudi à 21h à la F.A.C.

 La préparation des sorties en semaine s’effectue le lundi à 20h30 à la F.A.C.

Présence obligatoire aux préparations des sorties

La première randonnée peut être de niveau Marcheur ou R1. Si la première randonnée est de niveau Marcheur, le nouveau membre ne pourra pas accéder directement à une R2.

La même règle est applicable aux membres de retour après une absence supérieure à 3 mois.

PROMENEURS  
 Moins de 10 km, pentes faibles, dénivelé cumulé limité à 150 m, revêtement plat.
 
MARCHEURS  

De 10 km à 15 km, pentes faibles, dénivelé cumulé limité à 300 m, revêtement facile.

RANDO R1

Moins de 20 km, pentes moyennes ou soutenues de faible longueur, dénivelé cumulé limité à 700 m, peu ou pas de difficultés techniques

RANDO R1*

Moins de 20 km, dénivelé cumulé limité à 700 m, avec quelques difficultés techniques et/ou pentes soutenues.

 

RANDO R2  

Plus de 20 km, pentes moyennes ou plus de 700 m de dénivelé ou terrain accidenté, itinéraire libre d’équipements (échelles, mains courantes… )

 

RANDO R2* 

Milieu moyenne et haute montagne, parties hors sentiers balisés, difficultés :heures de marche, dénivelé, pentes soutenues, présence d’éboulis, parties pouvant être équipées…

RANDO HR 

Itinéraires demandant de l’attention, quelques notions ponctuelles de « poser une main » et d’avoir un « pied assuré », une bonne condition physique est recommandée, dénivelés au-delà de 1 200 m, cadre haute montagne (altitudes de plus de 2 000 m).

RANDO HR*

Réservée aux initiés à la haute montagne, itinéraires exigeants, voies dites « normales », dénivelés de 1 500 m et plus, sommets de 2 500 m et plus. 

 

 

2. MARCHE NORDIQUE

Activité sportive, la marche nordique permet de maintenir sa condition physique et d’effectuer des sorties courtes (2h environ) à un rythme soutenu.

La première séance dite « d’initiation » se déroule le premier samedi du mois. Nous prêtons des bâtons pour l’initiation.
Les séances se font le lundi de 18h30 à 20h30, le mercredi de 18h30 à 20h30 et le samedi de 9h à 12h30. Les horaires de fin de séances sont approximatifs – plus ou moins 15 à 20 min en fonction du circuit et des participants.
Numéros semaines
Calendrier des circuits

Lundi et mercredi :

  • Semaine paire : Colomiers – Maison des Chats –  Plan
  • Semaine impaire : Pibrac – Jardin des Tambourettes – Plan
Samedi :
  • 1er samedi du mois : Bouconne – Lac de Bordette – Plan
  • Dernier samedi du mois : Mondonville – Parking Nord – Plan
  • Autres samedis : Bouconne – Parking de Lasserre – Plan

3. AUTRES ACTIVITÉS 

RAQUETTES A NEIGE
Initiation avec prêt de matériel et sorties tous niveaux. La pratique de la raquette à neige demande au départ une bonne condition physique et s’adapter aux conditions hivernales.Niveau débutant : jamais chaussé de raquettes, dénivelé autour des 300 m.
Niveau 1 : débutant, dénivelés autour des 500 m.
Niveau 2 : perfectionnement, déjà pratiqué des sorties dans les milieux enneigés, dénivelés autour des 800 m.
Niveau 3 : confirmés, aucun problème sur toute neige, avoir utilisé pratique « crampons/piolet », dénivelés de plus de 1000 m, plus de 6 heures de marche A/R.
 
BALISAGE ET ENTRETIEN DE SENTIERS

Le CMC entretient, balise et débroussaille les chemins dénommés GR®, GRP® ou PR® et participe à l’édition de TopoGuides®.

 

MANIFESTATIONS COLUMERINES (F.A.C.) et DÉPARTEMENALES (C.D.R.P.31)

Journée des Associations columérines, Feux de la Saint Jean, etc.

RISTOURNES

La F.F.R.P. a des accords avec des partenaires auprès desquels nous pouvons obtenir quelques ristournes :  ffrandonnee.fr/la-federation/partenaires.

Le magasin CHULLANKA accorde 20 % de remise sur présentation de votre licence.