Sources : FFRP – CDRP31 – pyrenees-pireneus.com

Marcher, prenez de la peine :
C’est le fond qui manque le moins.
Un opiniâtre entraineur, sentant la compétition prochaine,
Fit venir ses marcheurs, leur parla sans témoins.
Gardez-vous, leur dit-il, de perdre votre ardeur
Que vous ont laissée vos entraineurs.
 La médaille n’est pas un mirage.
Je sais comment ; avec un peu de courage
Vous l’obtiendrez : tenez la cadence.
Remuez votre corps dès qu’on aura passé les vacances.
Marchez, poussez, respirez, ne laissez nulle place
Où le pied ne passe et repasse.
L’entrainement fini, les athlètes vont sur le champ
Deçà, delà, partout ils marchent; si bien qu’au bout de l’an
Ils en rapportèrent davantage.
Des trophées et des victoires. Mais le coach fut sage
De leur montrer avant le départ
Que le travail n’est pas pour les pleurnichards.